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新中式家具|為什么秋季不能喝紅茶、綠茶?這篇文章告訴你!

2023-12-26 19:51:48新中式家具187 人查看

俗話說:“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月”。在秋冬季,人們經常會感覺到犯困,精神容易倦怠,所以很多人都喜歡喝點茶水,一方面養(yǎng)點“秋膘”,另一方面,讓自己的生活更加有條理,不至于被犯困,擾亂正常作息。相信大家在秋冬季也會多少有些喝茶的習慣吧?那么在秋季,我們適合喝什么茶呢?下面新中式家具小編告訴你們:不要喝紅茶和綠茶喔~

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一、為什么說紅茶、綠茶,并不適合秋季喝?

首先拿紅茶來說,紅茶屬于暖性茶葉,所以它更適合在寒冷的冬天喝。冬天喝紅茶,能讓人的身體感覺到更加溫暖,還有利于保護腸胃。

一般來說,冬天喝紅茶,可以把紅茶和紅糖、牛奶混合制成奶茶,還可以用紅茶和檸檬、蜂蜜一起制成果茶,都非常不錯。但它并不適合秋季飲用,因為秋季還不算是特別寒冷的季節(jié)。

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那秋季適合喝什么茶?你喝對了嗎?

1、青茶

青茶也可以稱之為烏龍茶,它是一種介于紅茶(暖性)與綠茶(寒性)之間的半發(fā)酵茶。就像秋季一樣,是介于炎熱的夏季和寒冷的冬季之間一樣,屬性相同,所以青茶很適合在秋季飲用。

2、菊花茶

菊花茶也非常適合秋季喝,可以達到清熱下火的效果。